Lichtpuntjes van de week

Afgelopen week was het Valentijnsdag, lag ik alweer plat met griep en bleef ik werken aan een gezonde leefstijl door meditatie, yoga, creatief bezig zijn en gezond eten!

IMG_2826

Vriendin Sosi kwam langs om dit Valentijnspakketje te brengen. Super lief! De sokken zijn heerlijk warm 🙂

IMG_2832

Bas en ik hadden gezegd dat we niet aan Valentijn deden. Toch kreeg ik van hem een grote bos bloemen! Verrassing!

IMG_2834

Valentijnspost van mijn penvriendinnen. Die kusjes zijn echt! Zo hoefde je geen postzegel te betalen!

IMG_8268

Ik ben alweer geveld door de griep. Het wordt echt tijd dat het lente wordt want ik ben het thuiszitten nu wel zat.

IMG_2845

Druifjes, soep en paracetamol. Bed en breakfast vind ik een heerlijk programma om te kijken. Lekker kneuterig.

IMG_5678

Rocky moest naar de trimsalon. We zijn 1,5 uur bezig geweest om hem weer een beetje toonbaar te maken. Dat voor zo’n klein beestje 🙂

IMG_2805

Door de foto’s op de camera aan het bladeren. Dit was Bruce Lee, de cavia die ik had voordat Rocky kwam.

C9DC0D4E-5305-4324-B4FA-84C97A3AECE1

Bas heeft mij als verjaardagskado een fotografiecursus gegeven. Omdat ik altijd al zoveel bezig ben met foto’s maken voor mijn blog en instagram. Ik heb onze camera weer opgezocht zodat ik alvast een beetje zelf kan oefenen.

IMG_3932

Nieuw kleurtje! Ik was toe aan een vrolijke kleur na alle donkere tinten van de afgelopen winter.

IMG_2838

Ik ben nog steeds dagelijks aan het mediteren. Het is echt fijn en het gaat steeds makkelijker. Bas doet nog elke avond met me mee!

241346DE-8886-4DD3-8976-BBDCC69F39C0

Ook mijn yogaoefeningen heb ik weer opgepakt. Zo hoop ik weer wat meer kracht en conditie in mijn lichaam te krijgen.

IMG_2801

Handletteren is leuk!

IMG_2792

Ik ben begonnen in dit boek. Het gaat over hoe de mensheid zich heeft ontwikkeld vanaf dat het ras Homo Sapiens is ontstaan. Heel interessant!

IMG_2812

Zuurdesembrood met munt/erwt spread, gerookte zalm, rucola sla en kappertjes.

IMG_2820

Avondsnack met dadels, walnoten en augurken.

IMG_2824

Salade van rucola, quinoa, makreel, walnoten, kappertjes en munt/erwt spread.